QSleep: Fix your sleep 4.5

Idhant Bhat – Freeware – iOS
z 6 głosów

Najnowsza wersja
4.5 Sejf do zainstalowania

To nie jest formularz do pobrania!

Baza danych programu UpdateStar prowadzona jest przez użytkowników dla użytkowników.
Twój udział pomoże innym użytkownikom utrzymać najwyższą sprawność systemu dzięki zawsze aktualnemu oprogramowniu. Wypełnij pola, które są nieprawidłowe lub nieaktualne. Sprawdzimy te dane jak najszybciej.
Dziękujemy za wspieranie UpdateStar!

Tytuł:

Kategoria:

Wymagania:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Licencja:

Wydawca:

Adres wydawcy:

Opis:

Recognizing the significance of sleep is essential for overall well-being. Improved sleep can lead to increased energy levels throughout the day and an enhanced sense of vitality. Many individuals grapple with waking up feeling refreshed, unaware that some of their sleep-related issues could be addressed through better practices.

QSleep offers a structured approach to optimizing your sleep through lifestyle modifications, presented in a straightforward plan. The potential for a transformative sleep experience awaits those willing to make the necessary adjustments.

The implications of quality sleep extend beyond mere rest; it is a fundamental biological process with profound effects on health. Adequate sleep fortifies the immune system, aids in memory consolidation, and helps regulate emotions. Research indicates that persistent poor sleep may elevate the risk of numerous health issues, including heart disease, diabetes, and depression.

Many are unaware that daily habits may undermine their sleep quality. Common culprits include blue light exposure from screens before bedtime, erratic sleep patterns, and suboptimal bedroom temperatures. Minor but impactful changes in one's routine can lead to significant improvements in sleep quality.

The science behind sleep reveals remarkable processes at play during deep sleep, such as tissue repair, muscle and bone development, and immune system support. Furthermore, the brain utilizes this time to process daily information and forge new neural connections, contributing to sharper cognitive abilities and enhanced learning.

Note: QSleep does not provide medical advice. Recommendations are meant as suggestions only; consulting healthcare professionals and conducting personal research is advised before making substantial lifestyle alterations.

<ul>
<li>QSleep's premium features require a subscription.</li>
<li>This application is licensed under Apple's standard EULA: <a href="https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/">https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/</a></li>
</ul>

Etykiety:

Krótki opis:

Nieznana wersja zainstalowana?

Aktualna wersja:

Adres pliku:

Bezpośredni adres:

Adres sprzedawcy:

Adres ikony:

Adres zrzutu ekranu 1:

Adres zrzutu ekranu 2:

Adres zrzutu ekranu 3:

Adres zrzutu ekranu 4:

Adres pliku PAD:

Komentarz:

Twój adres e-mail:

Biuletyn:

Jeśli nie masz nic przeciwko temu, byśmy się z Tobą skontaktowali jeśli będziemy mieć jakieś pytania dotycząceTwojego wkładu w serwis, podaj swój adres email. Nie udostepnimy go osobom trzecim.

Zrzuty ekranu (kliknij aby obejrzeć powiększenie)

Powiązane produkty

First Hundred

First Hundred is an app designed to assist users in developing their initial habit. The primary focus is on supporting the establishment of a singular habit over a period of 100 days, enabling individuals to concentrate on their …

GoalsWon™ Accountability Coach

GoalsWon™ offers a personalized approach to help you enhance various aspects of your life, create positive daily habits, and reach your objectives.

Transmuted

Transmute your energy to reach your objectives, boost your efficiency, and uphold a high-performance lifestyle. Transmuted presents itself as a robust habit-tracking application specially designed for monitoring your cornerstone …

Najnowsza wersja
4.5

Darmowe bezpieczne pobieranie plików sprawdzonych przez UpdateStar

Bądź na bieżąco
z UpdateStar freeware.

Najnowsze recenzje

	Nero Cover Designer Twórz oszałamiające okładki płyt CD i DVD za pomocą Nero Cover Designer!
	CoffeeCup HTML Editor Usprawnij tworzenie stron internetowych dzięki edytorowi HTML CoffeeCup
	Mailbird Usprawnij korzystanie z poczty e-mail dzięki Mailbird by Maryssael.
	MOVAVI Video Suite Ulepsz swoją grę w edycję wideo dzięki pakietowi MOVAVI Video Suite!
	Stellar Data Recovery Standard Odzyskaj utracone pliki za pomocą Stellar Data Recovery Standard
	Signal Pozostań w kontakcie prywatnie i bezpiecznie dzięki Signal Messenger

Najpopularniejsze pobierane

	UpdateStar Premium Edition Aktualizowanie oprogramowania nigdy nie było łatwiejsze dzięki UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Zwiększ wydajność swojego systemu dzięki pakietowi redystrybucyjnemu Microsoft Visual C++ 2015!
	Microsoft Edge Nowy standard przeglądania stron internetowych
	Google Chrome Szybka i wszechstronna przeglądarka internetowa
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Niezbędny składnik do uruchamiania aplikacji Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools: Upewnij się, że Twój system jest zawsze aktualny!