QSleep: Fix your sleep 4.5

Idhant Bhat ❘ Phần mềm miễn phí ❘
iOS
ra khỏi 6 phiếu

Phiên bản mới nhất
4.5 An toàn để cài đặt

Đây không phải là mẫu tải về!

Cơ sở dữ liệu của UpdateStar được duy trì bởi người dùng, cho người dùng.
Với sự hỗ trợ của bạn, bạn có thể giúp đỡ tất cả người dùng khác thiết lập phần mềm của họ được cập nhật. Điền vào bất cứ phạm vi nào chưa đúng hoặc chưa được cập nhật. Chúng tôi sẽ kiểm tra và đánh giá sự đóng góp của bạn nhanh nhất có thể.
Cám ơn bạn đã hỗ trợ UpdateStar!

Tiêu đề:

Danh mục:

Yêu cầu:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Giấy phép:

Nhà phát hành:

Nhà phát hành URL:

Mô tả:

Recognizing the significance of sleep is essential for overall well-being. Improved sleep can lead to increased energy levels throughout the day and an enhanced sense of vitality. Many individuals grapple with waking up feeling refreshed, unaware that some of their sleep-related issues could be addressed through better practices.

QSleep offers a structured approach to optimizing your sleep through lifestyle modifications, presented in a straightforward plan. The potential for a transformative sleep experience awaits those willing to make the necessary adjustments.

The implications of quality sleep extend beyond mere rest; it is a fundamental biological process with profound effects on health. Adequate sleep fortifies the immune system, aids in memory consolidation, and helps regulate emotions. Research indicates that persistent poor sleep may elevate the risk of numerous health issues, including heart disease, diabetes, and depression.

Many are unaware that daily habits may undermine their sleep quality. Common culprits include blue light exposure from screens before bedtime, erratic sleep patterns, and suboptimal bedroom temperatures. Minor but impactful changes in one's routine can lead to significant improvements in sleep quality.

The science behind sleep reveals remarkable processes at play during deep sleep, such as tissue repair, muscle and bone development, and immune system support. Furthermore, the brain utilizes this time to process daily information and forge new neural connections, contributing to sharper cognitive abilities and enhanced learning.

Note: QSleep does not provide medical advice. Recommendations are meant as suggestions only; consulting healthcare professionals and conducting personal research is advised before making substantial lifestyle alterations.

<ul>
<li>QSleep's premium features require a subscription.</li>
<li>This application is licensed under Apple's standard EULA: <a href="https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/">https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/</a></li>
</ul>

Nhãn:

Mô tả ngắn:

Cài đặt phiên bản chưa rõ?

Phiên bản hiện tại:

Tải về URL:

Tải về trực tiếp URL:

Mua URL:

Biểu tượng URL:

Ảnh chụp màn hình 1 URL:

Ảnh chụp màn hình 2 URL:

Ảnh chụp màn hình 3 URL:

Ảnh chụp màn hình 4 URL:

tập tin PAD URL:

Bình luận:

Email của bạn:

Bản tin:

Xin vui lòng nhập địa chỉ email của bạn trong trường hợp chúng tôi có thể liên lạc về các câu hỏi liên quan đến sự đóng góp của bạn. Chúng tôi sẽ không bao giờ chia sẻ địa chỉ email của bạn với bên thứ ba bất kì.

Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)

Liên quan

First Hundred

First Hundred is an app designed to assist users in developing their initial habit. The primary focus is on supporting the establishment of a singular habit over a period of 100 days, enabling individuals to concentrate on their …

GoalsWon™ Accountability Coach

GoalsWon™ offers a personalized approach to help you enhance various aspects of your life, create positive daily habits, and reach your objectives.

Transmuted

Transmute your energy to reach your objectives, boost your efficiency, and uphold a high-performance lifestyle. Transmuted presents itself as a robust habit-tracking application specially designed for monitoring your cornerstone …

Phiên bản mới nhất
4.5

An toàn và tải miễn phí được kiểm tra bởi UpdateStar

Luôn cập nhật
với phần mềm UpdateStar miễn phí.

Đánh giá mới nhất

	Telegram Desktop Nhắn tin an toàn và chia sẻ tệp với Telegram Desktop.
	EASEUS Partition Master Home Edition EASEUS Partition Master Home Edition: Phần mềm quản lý phân vùng hiệu quả
	UltraViewer Phần mềm máy tính từ xa hiệu quả để cộng tác mượt mà
	Software Informer Luôn cập nhật thông tin với Software Informer
	UzCrypto Ứng dụng quản lý danh mục đầu tư và ví tiền điện tử an toàn
	Quick Access Service Truy cập dễ dàng vào các công cụ thiết yếu với dịch vụ truy cập nhanh của Acer Incorporated

Tải về nhiều nhất

	UpdateStar Premium Edition Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Edge Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web
	Google Chrome Trình duyệt web nhanh và linh hoạt
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++
	Microsoft OneDrive Hợp lý hóa việc quản lý tệp của bạn với Microsoft OneDrive